用小元件守望
不必特意開啟應用，也能在主螢幕的小元件上輕輕確認「此刻的夥伴」與心靈平衡度。與其一天裡反覆啟動應用，不如在它映入眼簾時，瞥一眼自己的狀態——這個功能正是為了這樣一種溫柔的守望方式而存在的。
Feelmo 會把 Apple Watch／HealthKit 可提供的 HRV 衍生資訊與本人過去趨勢，以裝置內的獨有處理概括；詳細內容不公開。它不會猜測情緒，也不會直接測量自律神經狀態。小元件可在主螢幕上快速確認最新顯示。
如何新增
把小元件放到 iPhone 主螢幕的步驟如下。
- 長按主螢幕的空白處（圖示會開始抖動，進入編輯模式）
- 點按左上角的「＋」(或「編輯」→「新增小元件」)
- 在列表中選擇 Feelmo
- 左右滑動選好尺寸，再點按「新增小元件」
- 拖動到你喜歡的位置擺好，點按螢幕右上角的「完成」確定
如何選擇尺寸
「平衡度」小元件，小尺寸會把「此刻的夥伴」與平衡度緊湊地放在一格里，中尺寸會增加產品內參考資訊；比較與顯示規則不公開。也可以放到鎖定螢幕（圓形・單行・橫條）上。在 Feelmo 的列表裡，除此之外還並排著 7天趨勢・今日關照・睡眠・呼吸 這幾個小元件。建議先在容易映入眼簾的地方放一個小的平衡度小元件。之後隨時都可以更改。
小元件上映出什麼
小元件只把應用主螢幕上那隻平衡儀表中最重要的部分抽出來，悄悄地並排擺好。
- 此刻的夥伴 … 6 位夥伴（元氣、平和、平常、不安、爆表、疲憊）之一。表情只是產品內標籤，不代表實際情緒、疲勞、壓力、恢復或體況。
- 平衡度 … Balance（0–100）的最新產品內參考值；不是醫學尺度。獨有處理細節不公開。
點按小元件即可開啟 Feelmo，在那裡能更細緻地確認主螢幕上的平衡儀表、長期趨勢等更多樣子。
還有其他小元件
除了「平衡度」之外，你還可以從 Feelmo 的列表裡選擇下面這些小元件。
- 7天趨勢 … 你最近 7 天的平衡走勢（一條小折線）。
- 今日關照 … 依記錄提供的一般性行動提示，不保證效果。
- 睡眠 … 應用內睡眠分數與 Apple Watch 估算的睡眠時長；兩者都不是醫療睡眠檢查。
- 呼吸 … 輕點，此刻呼吸、平靜下來。
如何解讀數字
平衡度不是用來和別人比較的分數。可在相近條件下，參考自己過去範圍的變化。畫面上的詞語只是產品內標籤，不代表健康上的正常、異常，也不表示疲勞、壓力或恢復程度。
不必因單次數字而過度擔心。不要只憑此顯示決定體況或行程，請優先考慮實際感受與當下情況。
顯示何時更新
小元件會配合 Feelmo、Apple Watch 與 HealthKit 的同步狀態更新，但不是以秒為單位的即時監測。由於 iOS 的更新排程，小元件有時會較晚反映最新顯示。想確認目前內容時，請點按小元件開啟應用；Feelmo 的獨有處理細節不公開。
顯示「暫無資料」時
小元件可能暫時空白或尚未更新；相關細節不公開。手腕上的光學測量容易受身體活動與佩戴接觸影響，仍可能有誤差或缺測。若沒有顯示，請見 平衡沒有送達的早晨。
資料是你自己的
小元件顯示的 Balance 與 HRV 衍生資料在你的裝置內處理，不會自動上傳至提供方伺服器。由你發起匯出或分享時，所選內容會傳送至你指定的目的地。Apple 同步依照你的設定，Feelmo 的應用程式內資料可以刪除。
不過
小元件的顯示，以及平衡度本身，都不是醫學診斷。Feelmo 並非醫療器械，也不進行診斷或治療。它只是為了溫柔守望與「平時的你」相比的傾向而存在。若你察覺到令自己在意的身體變化，請諮詢醫療機構。