Lorsque Balance utilise un contexte personnel
L'étiquette « Apprentissage » peut apparaître dans Feelmo. C'est un terme d'interface indiquant que certaines vues peuvent ne pas être disponibles. Elle ne signifie ni que votre corps « apprend », ni que la précision médicale augmente. Les conditions d'affichage et le traitement propriétaire ne sont pas publics.
L'essentiel au début
Utilisez votre Apple Watch comme d'habitude et ne cherchez pas une conclusion dans chaque chiffre. Une seule journée ne détermine ni la santé, ni la fatigue, ni l'état du système nerveux autonome.
Que résume Balance ?
Balance (0–100) est un affichage de bien-être propriétaire de Feelmo. Il résume, par un traitement sur l'appareil, les informations disponibles liées à la VFC et la tendance de vos relevés antérieurs. Les détails ne sont pas publics.
La VFC décrit la variation du temps entre les battements. Elle est influencée notamment par la régulation cardiaque, la respiration, la posture, l'heure, les mouvements, le sommeil, l'exercice, les médicaments, la santé et les conditions de mesure. Balance n'est donc ni un test du système nerveux autonome ni une mesure directe du stress, des émotions, de la fatigue ou de la récupération.
Que signifie « Apprentissage » ?
Cette étiquette indique que certaines vues peuvent ne pas être disponibles. Feelmo ne publie ni les conditions exactes d'affichage ni les détails du traitement.
- Vous n'avez pas à viser un score précis.
- Une nuit sans montre ne rend pas inutiles les relevés précédents.
- La disparition de l'étiquette ne transforme pas Balance en mesure clinique.
Une référence personnelle n'est pas un diagnostic
Lorsque l'application présente une comparaison avec vos relevés antérieurs, utilisez-la tout au plus pour poser une question simple : « Qu'est-ce qui était aussi différent pendant cette période ? » Considérez séparément votre ressenti, le sommeil, l'activité, l'alcool, une maladie, les médicaments et d'éventuels problèmes de mesure.
Une position dans une représentation de l'application ne signifie ni bonne ni mauvaise santé. Elle ne prouve pas une cause et ne décide pas si vous devez faire un effort ou vous reposer. Les règles de comparaison et d'affichage ne sont pas publiques.
Les six visages sont des personnages de l'interface
Genki, Odayaka, Futsuu, Fuan, Panku et Tsukare ne sont ni des émotions détectées ni des mesures indépendantes de fatigue, de stress ou de récupération. Les détails de leur affichage ne sont pas publics.
Si une nuit manque
Les mesures au poignet peuvent être influencées par les mouvements, l'ajustement de la montre et le contact avec la peau. Si une nuit manque, vérifiez le port de la montre et les autorisations HealthKit, puis reprenez les relevés quand cela vous convient. Ne tirez pas de conclusion d'une seule lacune.
Des rétrospectives supplémentaires
Feelmo Premium peut proposer des tendances à long terme, un repère exploratoire pour le lendemain matin et des motifs à côté des habitudes consignées. Ces vues ne garantissent pas la précision individuelle, ne prédisent pas les symptômes et ne prouvent pas qu'une habitude a causé un effet. Les détails ne sont pas publics.
Vous pouvez vérifier dans l'application les fonctions disponibles dans la formule Free. Pour une introduction pratique, voir Votre première semaine.
Ce n'est pas une référence médicale
Balance et la référence personnelle sont des informations de bien-être. Feelmo n'est pas un dispositif médical et ne diagnostique ni ne traite les maladies. En cas de symptômes préoccupants ou persistants, consultez un professionnel de santé indépendamment du score.