Apple Watch et HealthKit

Cette page explique comment connecter l'Apple Watch et HealthKit, quelles autorisations Feelmo demande et quoi vérifier lorsqu'un affichage manque. Balance est un affichage de bien-être propriétaire fondé sur des informations disponibles liées à la VFC et les tendances de vos relevés passés ; il ne mesure directement ni l'équilibre intérieur ni l'équilibre autonome.

Pour commencer — d'où vient le score Balance ?

L'Apple Watch et HealthKit peuvent fournir, avec votre autorisation, des relevés compatibles de VFC (variabilité de la fréquence cardiaque) et d'autres catégories. La VFC décrit la variation des intervalles entre les battements. Elle dépend de la régulation autonome du cœur, mais aussi de la respiration, de la posture, de l'heure, de l'activité, des mouvements, des médicaments, de la santé et des conditions de mesure.

Feelmo résume les informations disponibles liées à la VFC et la tendance de vos relevés antérieurs en un score Balance de 0 à 100, grâce à un traitement propriétaire sur l'appareil. Les détails ne sont pas publics. Les termes et personnages de l'interface ne mesurent ni l'état autonome, ni l'émotion, la fatigue, le stress, la récupération, la santé ou une normalité médicale.

Les six compagnons sont des éléments d'interface affichés avec Balance. Ils ne constituent pas des estimations de l'émotion ou de la forme. Les détails du traitement et de la correspondance ne sont pas publics.

Ce dont vous avez besoin

• iPhone (iOS 17.0 ou version ultérieure)
• Apple Watch (utilisée pour lire votre score Balance)
• L'application Feelmo sur l'App Store

Étapes de configuration

Suivez-les dans l'ordre et ce sera terminé en quelques minutes.

1. Associez au préalable votre Apple Watch à votre iPhone Si ce n'est pas encore fait, veuillez d'abord terminer l'association depuis l'application « Watch » d'Apple. Feelmo fonctionne en lisant les données déjà rassemblées dans l'application Santé de votre iPhone, il suppose donc que votre Watch et votre iPhone sont connectés.

2. Installez Feelmo et ouvrez l'application Installez-la depuis l'App Store et ouvrez l'application. Nous vous présenterons brièvement, au démarrage, l'esprit de Feelmo.

3. Autorisez l'accès à HealthKit En suivant les invites, autorisez l'accès à l'app Santé (HealthKit). La configuration initiale couvre les données nécessaires aux fonctions de base. Si vous activez ensuite une fonction facultative, Feelmo peut expliquer puis demander l'autorisation supplémentaire dont elle a besoin. Vous choisissez par type de donnée et pouvez révoquer l'accès à tout moment. Selon les fonctions activées, les catégories compatibles peuvent inclure la VFC, la fréquence cardiaque, le sommeil et d'autres relevés indiqués dans Données de l'app Santé. Les relevés disponibles qui contribuent à Balance ne sont pas publics.

4. Ensuite, vaquez simplement à vos occupations comme d'habitude Rien de particulier n'est requis. Portez votre Watch et vivez comme vous le faites d'ordinaire, et la nuit, si vous le pouvez, gardez-la au poignet pendant votre sommeil. À partir des données qui se rassemblent, le score Balance et les cartes de signes vitaux se rempliront tout doucement.

Quel est le meilleur moment pour mesurer ?

Les mesures optiques au poignet sont influencées par le mouvement et l'ajustement. Des conditions comportant moins de grands mouvements peuvent être plus faciles à comparer, sans garantir un relevé exact ou complet :

• Lorsque vous êtes assis sans bouger, pour une mesure à la demande compatible
• Pendant votre sommeil, lorsque les grands mouvements peuvent être moindres durant certaines parties de la nuit

Porter la Watch la nuit peut rendre disponibles des relevés HealthKit supplémentaires. Les détails du traitement ne sont pas publics ; aucune condition domestique ne garantit un résultat Balance ni une meilleure précision.

Vérifier et modifier les autorisations

Vous pouvez vérifier ou modifier vos autorisations HealthKit à tout moment depuis les Réglages d'iOS.

Réglages → Confidentialité et sécurité → Santé → Feelmo

Ici, pour chaque type de données — variabilité de la fréquence cardiaque, fréquence cardiaque, sommeil, et ainsi de suite — vous pouvez activer ou désactiver la lecture. Même si vous en désactivez une, vous pouvez la réactiver dès que vous en avez de nouveau besoin. L'initiative sur les autorisations est toujours de votre côté.

Lorsque les données n'apparaissent pas

Lorsque votre score Balance ou vos signes vitaux ne s'affichent pas, ne vous inquiétez pas — vérifiez simplement les points suivants, tout doucement, dans l'ordre. La plupart du temps, il s'agit simplement d'une petite condition qui n'est pas encore tout à fait réunie.

1. Avez-vous porté votre Apple Watch en vaquant à vos occupations ? Les relevés HealthKit compatibles exigent que la Watch ait été portée. Être assis sans bouger ou dormir peut réduire les grands mouvements, mais des erreurs et données manquantes restent possibles.

2. Vos autorisations HealthKit sont-elles accordées ? Sur l'écran des réglages ci-dessus (Réglages → Confidentialité et sécurité → Santé → Feelmo), veuillez vérifier si la lecture de la variabilité de la fréquence cardiaque et des autres données est autorisée.

3. Vos données de sommeil et de fréquence cardiaque sont-elles seulement enregistrées ? Ouvrez l'application « Santé » d'iOS et regardez si vos données de sommeil et de fréquence cardiaque sont bel et bien enregistrées, tout simplement. S'il n'y a aucun enregistrement ici, rien ne parvient non plus à Feelmo.

4. Votre Apple Watch avait-elle assez de batterie ? Si la batterie se vide pendant la nuit, les données de cette nuit-là ne peuvent pas être captées. Vérifier la charge avant de vous coucher, ou prendre l'habitude de la recharger à un autre moment comme le soir, permet de garder les choses stables.

5. L'étiquette « Apprentissage » apparaît-elle ? C'est une étiquette de produit indiquant que certaines vues peuvent ne pas être disponibles. Elle ne promet pas une meilleure précision ; les détails ne sont pas publics.

Si cela ne se résout toujours pas, n'hésitez surtout pas à contacter le Support.

À propos de la confidentialité

Les données dérivées de la VFC et Balance sont traitées sur votre appareil et ne sont pas envoyées automatiquement aux serveurs du fournisseur. Si vous lancez un export ou un partage, le contenu sélectionné va à la destination choisie ; la synchronisation Apple suit vos réglages. Pour en savoir plus, consultez Données et confidentialité.