Il tuo Balance del mattino e prepararti per domani

Al mattino Feelmo può mostrare Balance. Feelmo riassume, tramite un'elaborazione proprietaria sul dispositivo, le informazioni disponibili derivate dall'HRV e l'andamento delle tue registrazioni precedenti. I dettagli non sono pubblici. È un riferimento di benessere del prodotto, non una misura diretta del sistema nervoso autonomo, dell'umore, dello stress o del recupero.

Il tuo mattino, già annotato

Quando apri la scheda Home, Balance può comparire accanto a uno dei sei compagni. Sono elementi propri dell'interfaccia; i dettagli dell'elaborazione e della visualizzazione non sono pubblici.

• La visualizzazione può aggiornarsi in base al funzionamento dell'app. I dettagli non sono pubblici e il personaggio non è un umore rilevato.
• Puoi aggiungere una breve nota alla giornata, se vuoi. Va benissimo anche lasciarla vuota.
• La tua esperienza viene prima. Se un volto non corrisponde a come ti senti, non significa che tu abbia torto; puoi lasciare una nota con la tua interpretazione.

Qualsiasi nota è sempre facoltativa. L'assenza di una misurazione utilizzabile non va colmata con una conclusione sul tuo stato.

Leggi Balance con cautela rispetto alle tue registrazioni

Il punteggio Balance (0–100) della Home è un riferimento di benessere proprietario. Riassume informazioni disponibili derivate dall'HRV e l'andamento delle tue registrazioni precedenti mediante un'elaborazione proprietaria sul dispositivo. I dettagli non sono pubblici. Non misura direttamente come ti senti né il tuo stato autonomico.

Non usarlo come scala per confrontarti con altre persone. Un confronto con le tue registrazioni può offrire contesto, ma non determina la causa di un cambiamento. I sei compagni sono personaggi dell'interfaccia: non rilevano emozioni, stanchezza, recupero o stati fisiologici e le regole di visualizzazione non sono pubbliche.

Per saperne di più, consulta Punteggio Balance e La tua baseline.

Prepararti per domani (Premium)

“Prepararti per domani” è una funzione esplorativa di Feelmo Premium che può mostrare un riferimento del prodotto per il mattino seguente. Non predice condizione fisica, umore, stress, stanchezza, concentrazione, recupero, sintomi o salute. I dettagli dell'elaborazione e della visualizzazione non sono pubblici.

Come interpretarlo

• Usalo, se ti è utile, come riferimento dell'interfaccia e non come valutazione delle tue capacità.
• Decidi le attività in base a come ti senti, ai sintomi e al contesto, non in base al riferimento.
• Disponibilità e accuratezza non sono garantite; l'assenza del riferimento non dice nulla sul tuo stato.