はじめに

Feelmo は、Apple Watch・Apple ヘルスケアの記録と、自分で残した記録を振り返るためのウェルネスアプリです。整い度（Balance、0–100）と6つの表情を参考に、実際の体感や日々の予定と合わせて、自分のペースを考えられます。

iOS 17以降の iPhone に Feelmo を入れ、案内に沿ってデータの種類ごとにヘルスケアの許可を選びます。整い度には対応する Apple Watch の記録を使います。呼吸や手入力の記録など、iPhone だけで使える機能もあります。アカウント登録は必要ありません。

下部にはホーム・こころ記録・トレンド・ウェルネスの4タブがあります。呼吸ガイドはホームなどから全画面で開き、設定は歯車アイコンから開きます。

表示されないときは、Apple Watch の接続と装着、ヘルスケアに対応する記録があるか、Feelmo の読み取り許可を確認します。Feelmo を開き直して、同期を待ってから再確認してください。夜に装着していても記録が得られるとは限らず、日中の対応記録も利用されます。表示がないことは体調不良の判定ではありません。

• ヘルスケア連携
• 画面の見かた
• データとプライバシー

Feelmo は医療機器ではなく、病気や症状の診断・治療・予防を行いません。強い症状や長引く不調、健康上の懸念がある場合は、アプリの表示にかかわらず地域の医療専門家へご相談ください。