Sobre o Feelmo Premium
No centro do Feelmo Premium está a referência para amanhã: uma referência dentro do produto para a manhã seguinte. Os detalhes não são públicos; ela não prevê nem diagnostica o estado da pessoa e não garante precisão individual.
Mesmo no plano gratuito, o Feelmo oferece recursos para a revisão cotidiana. O Feelmo Premium é uma assinatura opcional para quem quer consultar períodos mais longos e associações observadas nos próprios registros.
O Feelmo não tenta adivinhar o que você sente. O Balance resume informações disponíveis derivadas da VFC e a sua tendência pessoal anterior por processamento próprio no dispositivo; os detalhes não são públicos. Ele não mede diretamente o sistema nervoso autônomo, emoções, cansaço, recuperação ou saúde.
Antes de tudo, algo que queremos que você saiba
Os principais recursos do Feelmo estão disponíveis no plano gratuito. O plano gratuito atual inclui a pontuação Balance de hoje, os seis companheiros, seis técnicas de respiração guiada e o bem-estar de hoje e de ontem. O Premium acrescenta, de forma opcional, a perspectiva de amanhã e retrospectivas mais longas.
O que você pode fazer de graça
No plano gratuito, a companhia diária do Feelmo funciona por completo.
- O Balance de hoje e os seis companheiros … o score próprio do produto e personagens da interface. Eles não são emoções ou estados detectados, e as regras de exibição não são públicas
- Registro de humor e calendário de humor … deixe um humor com uma única palavra e reveja tudo num calendário
- Respiração guiada (com o som do coração, seis técnicas) … 4-7-8, Box, Calm, Energy, Sigh e Coherent
- Registro de bem-estar e de hábitos (hoje e ontem) … acompanhe hábitos como sono, luz do sol, atividade e hidratação de hoje e de ontem
- Tratamento de dados verificável … o Feelmo processa dados da HRV no aparelho e não os envia automaticamente ao servidor do fornecedor. Seus compartilhamentos e a sincronização da Apple são separados (detalhes)
Para cuidar de "hoje e desta semana", o gratuito já basta. O Premium é a opção para quando você quer enxergar o "fluxo mais longo" além disso e a visão "só sua".
O que o Premium abre
Quando você ativa o Premium, os recursos a seguir se desbloqueiam. Nenhum deles substitui o cuidado gratuito; ao contrário, eles acrescentam um período mais amplo e uma leitura afinada aos seus próprios dados.
| Recurso | Detalhes |
|---|---|
| Perspectiva de tendência para amanhã | Uma referência dentro do produto para a manhã seguinte. Os detalhes não são públicos; ela não prevê nem diagnostica o estado da pessoa e não decide se você deve se esforçar ou descansar |
| Tendências de longo prazo (Balance e VFC) | Permite revisar os seus próprios registros ao longo de semanas, meses e anos. Uma coincidência com sono, estação ou hábito não comprova que esse fator causou a mudança |
| Histórico de até um ano | Volte além de hoje e de ontem para rever hábitos, sono (incluindo a visão de 12 meses e noites anteriores), luz do sol, passos e frequência respiratória, por até um ano. (As revisões semanal, mensal e anual do Registro de Humor já são gratuitas.) |
| Padrões relacionados a hábitos | Resume a associação observacional entre os hábitos registrados pela pessoa e o Balance. Não estabelece causalidade nem comprova efeito; os detalhes não são públicos |
| Relatório Kokoro + PDF para compartilhar | Reúne os seus próprios registros em um PDF de bem-estar fácil de ler. Não é prontuário, diagnóstico nem interpretação médica, embora você possa mostrá-lo em uma consulta como informação fornecida por você |
| Cartões compartilháveis | Exporte as suas reflexões de equilíbrio como cartões de imagem para guardar ou compartilhar |
Quando você toca numa tela bloqueada
Quando você toca numa visão exclusiva do Premium — tendências de longo prazo, a visão anual do sono, uma retrospectiva de um dia passado, padrões relacionados aos hábitos ou a previsão —, aparece a orientação de compra (Paywall). Não há necessidade de forçar caminho. Sempre que algo despertar o seu interesse, você pode ir com calma e escolher.
Como ler cada recurso
O Balance é uma referência dentro do produto que considera a tendência anterior da própria pessoa. As regras de comparação e exibição não são públicas, e ele não é uma faixa médica. Veja as telas do Premium como referências, não como conclusões.
Referência exploratória para amanhã
Esta é uma referência dentro do produto para a manhã seguinte. Os detalhes não são públicos, e a precisão individual não é garantida. O recurso não prevê nem diagnostica cansaço, foco, estresse, humor, recuperação, sintomas ou capacidade para atividades.
Tendências de longo prazo (Balance e VFC)
O score Balance resume informações disponíveis derivadas da VFC do Apple Watch e a sua tendência anterior por meio de processamento próprio cujos detalhes não são públicos. Variações diárias são comuns, portanto as visualizações semanais, mensais e anuais podem ajudar a observar padrões. Elas não comprovam a causa de uma mudança nem medem diretamente o estado autonômico, o sono ou a recuperação.
Padrões relacionados a hábitos
O Feelmo resume a associação observacional entre os hábitos registrados pela pessoa e o Balance. Ela não prova que um hábito causou uma mudança ou teve efeito na saúde. Use-a como pista para reflexão, não como diagnóstico ou recomendação. Os detalhes não são públicos. Veja Padrões relacionados a hábitos.
Relatório do Coração (Kokoro Report) / cartões compartilháveis
O Relatório do Coração (Kokoro Report) reúne um período dos seus registros — Balance, VFC, frequência cardíaca em repouso, sono, sessões de respiração, tendências e distribuição dos rótulos da interface, além de um calendário — em um só lugar. Você chega a ele pela aba Tendências (o botão “Ver o seu Relatório do Coração”).
De lá você pode exportar um PDF que você pode entregar a um profissional de saúde: A4, três páginas, diagramado para impressão em preto e branco, para que você possa passá-lo por cima da mesa numa consulta.
- Página 1 — um resumo de Balance, VFC, frequência cardíaca em repouso, sono, sessões de respiração, tendências, distribuição dos rótulos da interface, calendário e destaques de referência
- Página 2 — dados detalhados: HRV / frequência cardíaca em repouso semanais, e um breve glossário
- Página 3 — uma tabela diária do período apresentado
Você pode acrescentar uma mensagem ao seu profissional de saúde, exportar de forma anônima (com o seu nome oculto), e ela cobre o período que você está visualizando em Tendências — esta semana, este mês ou este ano. As suas reflexões de equilíbrio também podem ser guardadas ou compartilhadas como cartões de imagem.
O Relatório do Coração é apenas um resumo de referência dos registros do usuário. Ele não é prontuário clínico, exame nem diagnóstico médico e não estima diretamente o estado do sistema nervoso autônomo.
Sobre os preços
O Feelmo Premium vem em três planos para você escolher. O melhor custo-benefício é o plano anual.
- Anual … ¥4.980 / ano. Apple IDs elegíveis podem ver uma oferta de ¥2.980 no primeiro ano (cerca de ¥248 por mês ao dividir por 12; cobrança anual única).
- Mensal … ¥980 / mês. Apple IDs elegíveis podem ver um teste gratuito de uma semana.
- Semanal … ¥480 / semana (uma porta de entrada fácil, sem teste gratuito).
A referência para amanhã não garante precisão individual nem um resultado correto. Os detalhes não são públicos.
Sobre os preços
Os preços são exemplos para o Japão. Um teste ou uma oferta de primeiro ano só se aplica quando aparece na tela de compra de uma pessoa elegível. A duração, o preço, a cobrança e a renovação exibidos nessa tela prevalecem e podem variar conforme o país ou a região.
Compra, restauração e cancelamento
- Compra … feita a partir da orientação do Premium no app, via App Store (Apple ID). Você também pode prosseguir pela orientação de compra (Paywall) que aparece quando você toca numa tela bloqueada
- Restauração … depois de trocar de dispositivo ou reinstalar, toque em "Restaurar Compras" na tela do Premium. Com o mesmo Apple ID, a sua assinatura anterior retorna exatamente como estava
- Cancelamento … você pode cancelar a qualquer momento em iOS "Ajustes → seu nome → Assinaturas". Mesmo depois de cancelar, você pode continuar usando o Premium como está até o fim do período da assinatura
Mesmo que você cancele, os seus dados permanecem
Mesmo que você cancele o Premium, os seus registros passados não desaparecem. As telas exclusivas do Premium simplesmente ficam ocultas, enquanto o cuidado gratuito — a pontuação de Balance de hoje, as expressões dos seis companheiros, a respiração guiada, a visão semanal — continua exatamente como antes.
Os seus dados ficam nas suas mãos
O Feelmo processa no aparelho os dados derivados da HRV e as pontuações e não os envia automaticamente aos servidores do fornecedor. Se você iniciar uma exportação em PDF ou um compartilhamento, o conteúdo escolhido vai para o destino selecionado. O armazenamento e a sincronização da Apple seguem os seus ajustes. Veja Privacidade.
No entanto
Incluindo os recursos Premium, o Feelmo mostra tendências de bem-estar baseadas nos dados disponíveis; não mede diretamente o sistema nervoso autônomo nem oferece diagnóstico. O Feelmo não é um dispositivo médico e não diagnostica nem trata doenças. Se algo preocupar você, consulte um profissional de saúde.