Seu Balance da manhã e a referência para amanhã
Pela manhã, o Feelmo pode mostrar o Balance, uma referência de bem-estar própria do produto. Ele resume informações disponíveis derivadas da VFC do Apple Watch / HealthKit e a sua tendência pessoal anterior por processamento próprio no dispositivo. Os detalhes não são públicos. O Balance não mede diretamente sistema nervoso autônomo, humor, estresse, cansaço, recuperação ou saúde.
Para que serve o Feelmo
O Feelmo não adivinha o seu humor. O score e os personagens são elementos da interface para revisar registros; não são um veredito sobre como você se sente nem uma instrução para se esforçar ou descansar.
A sua manhã, registrada
Ao abrir a aba “Início”, podem aparecer o Balance disponível e um dos seis personagens. Os personagens são rótulos próprios da interface, não emoções ou estados detectados. As regras de exibição dos personagens não são públicas.
- Você pode acrescentar uma breve nota ao dia, se quiser.
- A sua experiência tem prioridade. Se o personagem não combinar com o que você sente, isso não significa que você esteja errado.
- A ausência de uma exibição não deve ser preenchida com uma conclusão sobre o seu estado.
O Diário do Coração serve para rever registros
O calendário e os gráficos permitem revisar rótulos do produto e as suas notas ao longo do tempo. É uma retrospectiva dos seus registros, não um histórico clínico nem uma medição de emoções. As visualizações ampliadas e o relatório para compartilhar fazem parte do Feelmo Premium.
Leia o Balance junto da sua própria tendência
O Balance (0–100) é uma referência dentro do produto que considera a tendência anterior da própria pessoa. As regras de comparação e exibição não são públicas, e ele não é uma faixa clínica normal. Alto ou baixo não significa, por si só, calma, agitação, cansaço, recuperação ou saúde. Os personagens não são uma tradução desses estados.
Veja também Score de Balance e Sua referência pessoal.
Referência para amanhã (Premium)
O Feelmo Premium oferece uma referência dentro do produto para a manhã seguinte. Os detalhes não são públicos; ela não prevê nem diagnostica o estado da pessoa e não garante precisão individual.
Como ela aparece
Use a exibição apenas como referência exploratória da interface. Ela não prevê cansaço, foco, estresse, humor, recuperação, sintomas ou capacidade para atividades.
Quando ela não aparece
A ausência da referência não é uma avaliação do seu estado e, sozinha, não confirma defeito. Os detalhes não são públicos.
Como conviver com a referência
- Não a transforme em um jogo de acerto ou erro.
- Não mude trabalho, treino, descanso ou tratamento apenas por causa da tela.
- Dê prioridade ao que você realmente sente e aos seus sintomas.
Calendário de tendências (Premium)
O calendário de tendências também é uma referência exploratória dentro do produto. Ele não prevê nem diagnostica o score ou o estado de uma data específica. Os detalhes não são públicos. Veja Perspectiva de condição.
Combine com a sua reflexão
Em Bem-estar e Hábitos, você pode rever registros cotidianos. Os padrões de associação de hábitos resumem apenas a associação observacional entre os hábitos registrados e o Balance; não comprovam efeito nem causalidade, e os detalhes não são públicos.
Recursos e planos nesta página
No plano Free atual, o Balance, os personagens da interface e o Diário ficam disponíveis sem custo. A referência para a manhã seguinte, tendências de longo prazo, padrões de associação e o Kokoro Report são recursos do Feelmo Premium. O PDF é um resumo de referência, não um prontuário clínico nem um diagnóstico.
Uma observação
O Feelmo não é um dispositivo médico e não diagnostica, trata nem prevê doenças ou estados futuros de saúde. Se você tiver preocupações com a sua saúde, consulte um profissional de saúde independentemente da tela ou dos números.