화면 안내

하단에는 홈, 마음 기록, 추세, 건강의 네 탭이 있습니다. 호흡 가이드는 홈 등에서 전체 화면으로 열고 설정은 톱니바퀴로 엽니다.

측정 자료에서 추정한 몸의 패턴과 직접 선택해 남기는 마음 상태는 별도 기록입니다. 마음 기록에서 순간 또는 하루의 느낌, 감정, 관련된 일과 선택 사항인 메모를 남길 수 있습니다. 새 마음 상태를 저장하려면 iOS 18 이상과 Apple 건강에 대한 쓰기 권한이 필요합니다. 생리, 증상, 기초체온을 기록하는 주기 기능도 선택 사항입니다. 지원되는 경우 다음 생리 시작일의 추정치를 볼 수 있으며 배란이나 임신 가능성을 판단하는 기능은 아닙니다.

여섯 가이드 중 하나를 골라 화면의 안내에 맞춰 편안한 속도로 호흡하세요. 특정 기분이나 점수를 보장하지 않습니다. 숨이 차거나 어지럽거나 불편하면 중단하고 자연스러운 호흡으로 돌아오세요.

사용 가능한 기록이 있는 날의 Balance, 마음 기록, 여섯 호흡 가이드, 오늘·어제의 웰니스, 선택 사항인 주기 기록, 날씨·기압, Apple Watch와 위젯을 무료로 이용할 수 있습니다. 필요한 기기·기록·권한이 있어야 합니다.

Feelmo Premium은 자세한 트렌드, 최대 1년의 과거 기록, 습관과의 관련성, 충분한 사용 가능 기록이 있을 때의 내일 전망, PDF 보고서, 조건에 따른 기압 알림을 추가합니다. 관련성이 보여도 그 습관의 효과나 원인을 입증하지는 않습니다.

Feelmo는 의료기기가 아니며 질병이나 증상을 진단·치료·예방하지 않습니다. 건강이 걱정되거나 증상이 강하거나 오래 지속되면 앱 표시와 관계없이 지역의 의료 전문가에게 상담하세요.