Theo dõi bằng tiện ích

Không cần mở ứng dụng, tiện ích trên Màn hình chính cho phép bạn xem thông tin sản phẩm mới nhất về “người bạn lúc này” và Cân bằng. Đây là cách nhanh để xem lại thông tin khi bạn tình cờ nhìn thấy.

Cân bằng là điểm tham khảo riêng của Feelmo. HRV mô tả sự thay đổi của khoảng thời gian giữa các nhịp tim. Điểm không đo trực tiếp hệ thần kinh tự chủ, cảm xúc, mệt mỏi hay hồi phục, cũng không dùng để so thứ hạng với người khác.

Cách thêm

Đây là cách đặt tiện ích trên Màn hình chính của iPhone.

1. Chạm và giữ vào vùng trống trên Màn hình chính (các biểu tượng sẽ rung, đưa bạn vào chế độ chỉnh sửa)
2. Chạm “+” ở góc trên bên trái (hoặc “Sửa” → “Thêm tiện ích”)
3. Chọn Feelmo trong danh sách
4. Vuốt sang trái và phải để chọn kích thước, rồi chạm “Thêm tiện ích”
5. Kéo đến nơi bạn muốn, rồi chạm “Xong” ở góc trên bên phải để xác nhận

Tiện ích hiển thị gì

Tiện ích trình bày gọn gàng những phần quan trọng nhất của đồng hồ Cân bằng trên màn hình Trang chủ trong ứng dụng.

• Người bạn lúc này … Hãy để một khuôn mặt quen thuộc nhắc bạn tự hỏi mình cảm thấy thế nào. Bạn có thể thêm ghi chú trong Nhật ký tâm trạng.

Chạm vào tiện ích sẽ mở Feelmo, nơi bạn có thể xem kỹ hơn những nội dung như đồng hồ Cân bằng trên Trang chủ và xu hướng dài hạn.

Cách đọc con số

Cân bằng không phải điểm để so sánh bạn với người khác. Đây là thông tin tham khảo để xem cùng xu hướng quá khứ của chính bạn; quy tắc so sánh chi tiết không được công bố. Giá trị cao hay thấp không xác định trạng thái của bạn hoặc cho biết bạn nên làm việc, tập luyện hay nghỉ ngơi.

Khi nào thông tin hiển thị cập nhật

Tiện ích không phải thiết bị theo dõi y tế theo thời gian thực. Tùy trạng thái iOS và HealthKit, tiện ích có thể cập nhật muộn hơn ứng dụng chính. Chạm vào tiện ích để mở Feelmo khi bạn muốn xem màn hình ứng dụng mới nhất.