Terugkijken op je registraties
Bekijk je registraties samen met hoe je je werkelijk voelde en wat er die dag speelde. Dagen met vergelijkbare registratietijden en omstandigheden kunnen verschillen makkelijker te begrijpen maken. Een hogere score is geen doel, en een dag zonder gegevens betekent niet dat het slecht met je ging.
Het op metingen gebaseerde lichaamsritme staat los van de gemoedstoestand die je zelf vastlegt. In het logboek kun je een moment of dag, emoties, bijbehorende gebeurtenissen en een optionele notitie vastleggen. Een nieuwe gemoedstoestand opslaan vereist iOS 18 of nieuwer en toestemming om naar Apple Gezondheid te schrijven. Cyclusregistratie is optioneel: noteer menstruatie, klachten en basale temperatuur en bekijk, indien beschikbaar, een geschatte start van de volgende menstruatie. De functie bepaalt geen ovulatie of vruchtbaarheid.
De zes metgezellen van Feelmo geven dagelijkse veranderingen een vertrouwd gezicht en maken ze makkelijker op te merken dan met cijfers alleen. Neem bij het zien van hun gezichten even de tijd om je af te vragen: “Hoe voel ik me vandaag?” en vind je eigen tempo.
Feelmo is geen medisch hulpmiddel en diagnosticeert, behandelt of voorkomt geen ziekten of klachten. Raadpleeg bij gezondheidsvragen of ernstige of aanhoudende klachten een zorgprofessional in jouw regio, ongeacht de weergave.